長らく更新をさぼってました。

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記事の通りでございます。

コロナと起業を言い訳にスポーツジムを解約しまったりと生活を送っていたところ

盛大なリバウンドをしました。

昨日の健康診断にて体重90㎏(;^ω^)

戻りすぎでしょw

これではいかんと思い本日から食事制限を再開しました。

まずは機会を減らすことにしました。

仕事がある日は食事は夕食の一回のみとします。

これからどのような結果が得られるか楽しみです。

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